كيف تتبع ارشادات الطبيب

كيف تتبع ارشادات الطبيب

إرشادات لاستعمال الدواء بصورة صحيحة

أحياناً طبيبكَ يَعطيكَ تعليماتَ واضحةَ جداً حول استعمالِ الدواء وأحياناً تجد نفسك أمام وصفة غامضة مليئة بالمختصراتِ اللاتينيةِ لايَعْرفُ إلا الصّيدليُ ما تعني تلك المختصراتِ الذي عليه أَنْ يُزوّدكِ بالتّفاصيلِ حول كيف ومتى أَنْ تَأْخذ دوائكِ. إن عدم معرفة هذه التفاصيل معناه الفرق بين نجاح أو فشل العلاج.

نحن نعتقد إن هذه المعلومات والقواعد المذكورة أدناه مهمة جدا للاستعمال الأمين والصحيح للعلاج

1. اخبر الطبيب بتاريخك الصحي قبل أن تبدأ بالعلاج ُ.

أخبرْ الطبيبِ حول حالتكَ الصحيةِ القصيرة الأمد أو الحالات المزمنة بما فيها مرض القلب ، السكر، جلو كوما، ضغط الدم العالي أو مشاكل الكلىِ . اخبر الطبيب عن كل الادوية المعتاد تناولها سواء كانت تؤخذ بوصفة طبية أو بدون وصفه سواء كنت تستعملها بصورة منتظمة أو بصورة متقطعة سواء كانت مضادات حيوية , أدوية الحموضة, الأسبرين ومسكنات الألم, أدوية السعال والبرد , أدوية الإسهال والزكام، الفيتامينات وغيرها، ويجب اخبار الطبيب اذا كان لديك حساسية لأي نوع من أنواع الأدوية، وعلى المرأة أخبار الطبيب في حالة وجود حمل.

2. أسأل الطبيب

ما إسم الدواءِ؟ لماذا تَأْخذه؟ ماذا يَعمَلُ لك؟ ما الجرعة ومتى تَأْخذه؟

ماذا يَجِبُ تفعلَ في حالة نسيانك جرعةَ؟ كم يوم استعمله؟ كم يحتاج ليبدأ مفعوله؟

هَلْ هناك موانع معينة لاستعماله؟ هَلْ هناك تأثيرات جانبيهِ أو ردود فعل حساسية محتملة؟



3. أصغ إلى التعليماتَ

إستمعْ إلى طبيبكَ والصيدليَ واقرأْ تعليمات الدواءَ. تأكّدْ بأن التعليمات واضحةُ .

لا توقف استعمال الدواء بنفسك لأنك شعرت بتحسن. استمر باستعمال الدواء حسب تعليمات الطبيب .

أكثر الادوية تَعْملُ أفضلَ عندما تكون هناك كميةُ ثابتةُ من العقارِ في جسمكِ. وحتى يمكنك من توفير هذه الكمية الثابتة من المهم أن لا تخطئ بحجم الجرعة ومن المُستحسن أَنْ تَأْخذَ الجُرَعة في الأوقاتِ المحددة بانتظام،في الليل والنهار. كمثال، إذا أنتَ ْ تَأْخذَ أربع جُرَعات في اليوم، يَجِبُ أَنْ يكون بين كل جرعة وأخرى حوالي ست سّاعات . إذا كان مواعيد اخذ الجرعات يتعارض مع مواعيد نومكَ أو أي نشاطات يومية تقوم بها، يجب طلب نصيحة طبيبك في وضع مواعيد لأخذ الجرعات تتناسب مع وقتكَ.

لا تَستعملُ معدّلات الحموضة بدون توصية من الطبيب أو الصيدلي لان بعض معدلات الحموضة تتعارض مع الأدوية الأخرى.

لا تَأْخذُ الفيتامينات أو المقويات مع الأدوية الأخرى لان بعضها تخفض امتصاص الدواء أو إزالة مفعوله.

لا تَشْربُ الشاي، والقهوة، أو أي شراب حار أخر عندما تَبتلعَ حبوبكِ.لان الأشياء الحارة والساخنة يمكن أن تحطم أو تغير مكونات الدواءَ.

لا تأخذ الدواء مع الطعام قبل استشارة طبيبك لان بعض الأطعمة الحامضية وغيرها ممكن أن تعدل من مكونات الدواءِ.

لا تَأْخذُ الدواء في الظّلمةِ. لَرُبَما تَأْخذُ الحبة الخاطئة أو الكمية الخاطئة.


4. أعلمْ طبيبكَ عن أي آثار جانبيةُ.

كل الأدوية َرُبَما تُسبّبُ تأثيرات جانبيةَ. بعض التأثيرات الجانبية تكون مؤقتة وتزول بعد فترة وبعض التأثيرات الجانبية تكون قوية ومضرة أسال طبيبك والصيدلي عن الآثار الجانبية لكل دواء أنت تستعمله.

5. يجب أن تعرف الأدوية التي تستعملها وتحتفظ بسجل خاص عن مواعيد اخذ الدواء وعن كمية الجرعة ومتى بدأت استعماله ومتى يجب أن توقف استعماله .

6. يجب أن تعرف جيدا إن تلك العقاقيرِ تَعْملُ بشكل مختلف بين الناسِ، حسب العمر، ومقدرة الجسمُِ، ويجب أن تَكُونُ مدركَ بأنّ عقار معين لَرُبَما يَتصرّفُ بشكل مختلف في العُمرِ 65سنة منه عما هو علية في العمر20 سنة وما يصلح للبالغين لا يصلح للأطفال، أي إن عامل العمر والوزن والتاريخ الطبي يختلف من شخص لأخر عند استعمال الدواء.

7. تخزين الأدوية بشكل صحيح.

إذا لم يطلب منك وضع الدواء في ثلاجة اغلب الأدوية تتطلب مكان جاف آمن في درجة حرارة الغرفة بعيدة عن نور الشمس المباشر في مكان مغلق بعيد عن متناول الأطفال واختيار الحمام أو المطبخ اختيار سيئ وخطا لتخزين الأدوية بسبب اختلاف درجة الحرارة والرطوبةِ.

8. التخلص من العقاقيرَ القديمةَ.

يجب التخلص من العقاقير القديمة غير المستعملة وإذا تكررت عليك حالة مرضية قديمة لا تستعمل نفس الدواء المخزن لديك.

لا تعطي أحد من أدويتك ولأتشارك أحد في ادويتة لأنك قد تتسبب في إيذاء نفسك والآخرين .


9. حَاولْ أن تأخذ الوصفة من صيدلية واحدة.

بهذا ممكن تجنبك معرفة الصيدلي للتفاعلات الجانبية للأدوية مع بعضها ويحذرك منها.

10. كنُ مستهلكُ ذكيُ.

أسأل طبيبكَ والصيدليَ عن الدواء البديل فربما يكَلّفك البديل َ 30 بالمائة إِلى 50 بالمائة أقل من الدواء ذو الاسم والعلامة التجاريةِ . لان كثير من الأدوية لها أسماء تجارية